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不吃就能瘦?NO!减肥讲究的是技巧

2019-10-24 13:38 来源:新闻在线

  不吃就能瘦?NO!减肥讲究的是技巧

  一场单位内部的应急疏散演练后,运动会拉开序幕,来自该单位的市场部、计财部、康乐部、客房部、餐饮部及安保部等部门的6支代表队步伐整齐,方阵入场。见此情景,张凡想都没想,就将自己的空气呼吸器取下戴在孩子头上。

面对熟悉的警营,面对融入了青春的那身橄榄绿,祝帆虽轻描淡写地说铁打的营盘流水的兵,可内心深处却是如此不舍。从检查情况看,辖区内的消防安全情况有了明显改善。

  周光荣、淦登武和入党积极分子廖正宁在纪念馆前接受支队党委火线仪式庆典激励,全市消防部队一线官兵接受战时洗礼。疗养、锻炼,加上家人的陪护,身体逐渐恢复的李盛元拄着拐杖申请返回部队,虽不能参与一线灭火执勤,却走上了训练场,将自己的经验和精神传授给一批又一批的特勤战友。

    据昌平区公安消防支队支队长马建民介绍,支队先后在阅兵训练基地控制区、核心区组建了两支由36人组成的“北京消防阅兵训练基地消防安全保卫勤务分队”。这次老区之行虽然时间不长,自己可能也只是浅尝辄止,但是很受教育,触动很大。

(李勇)(责编:李淼(实习)、张雨)

  通过规范官兵行为,加强对“小、散、远、直”单位的部队管理,出营门警卫制度的执行落实,集中检查各单位管理、纪律、作风三方面问题等行之有效的措施,进一步整改队伍管理松、散、乱,四个秩序不正规、安全制度不落实、官兵纪律作风等问题,严防“失控漏管”的现象发生。

    这位消防员名叫胡杨,是成都消防八中队队长,今年26岁的他,已经当了9年的消防队员,他的父亲和外公都曾是消防队员。肖连光在督导检查中要求企业经营者必须严格落实消防安全主体责任,制订消防安全管理规章制度,认真组织企业职工开展消防知识培训及灭火逃生演练,配备必要的消防设施。

  “公共场所别吃烟,不要影响一大片,要吃走到一边边,谨防衣服烧个大圈圈;消防大宣传,社会总动员,上下一齐动,长治才安全……”周汝国创作的消防顺口溜与重庆特色言子相结合,通俗易懂,让读者耳目一新,受到了广大居民群众的欢迎。

  定期发布消防安全提示人民消防网崇左1月6日电为扎实推进全市冬春火灾防控工作深入开展,有效预防和遏制火灾事故尤其是群死群伤火灾事故发生。|

  富阳暗访结束后的当晚,记者再次来到这里,8点不到的时候还没有见到一辆流动加油车;但到了晚上8点40分,已经有两辆分别是江苏、河南牌照的流动加油车在给货车加油。

  培训中,全体师生还亲身体验了消防宣传车的电子灭火器救火、火灾隐患排查、119报警等体验系统,活动得到了师生们的热烈欢迎。

  5.一般高层建筑都会设有避难层。(责编:张雨)

  

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2017汝阳西泰山杜鹃花仙子最终公示

2019-10-24 09:59 来源:映象网旅游频道

[摘要] 我们的杜鹃花仙子评选活动已经落下帷幕了,被评选出来的这十位花仙子将获得参加4月25日西泰山第十六届杜鹃花仙节暨炎黄文化节开幕式的资格。汝阳西泰山景区是国家4A级景区,有炎黄会盟地,养生西泰山之称。

王奕柳 文/图

自从3月20日举办花仙子线上评选活动以来,得到了众多关注和好评,越来越多的仙女纷纷报名参加,比赛进行的如火如荼。其中很多参赛选手票数突出,人气很旺,参赛选手争奇斗艳,各有千秋。经过一个月激烈的竞争角逐,截止到4月20日00:00, 十位花仙子最终产生,现进行如下公示。


第一名:

姓名:思睿

职业:编辑
爱好:画画
简介:

思睿,来自郑州,身高175cm,体重60kg.平时喜欢体育运动、听音乐、看一些时尚杂志。

她是一个性格开朗的人,喜欢交朋友。参与本次花仙子评选,不奢求有响亮的名气,对她来说参加此次评选的经历和收获才是最重要的,她努力让自己变得更优秀、结交更多朋友。


第二名:

姓名:斐斐
职业:学生
爱好:跳舞
简介:

李斐,作为同期下凡的仙女中的佼佼者,不仅长相甜美,并且聪明伶俐,赶上现在社会制度翻天覆地的变化,生在春风里,长在红旗下,妥妥的社会主义接班人。

那要放在旧社会想她这般的人物哪一个不是整天长吁短叹,不信你看看林妹妹,宝姐姐,长得漂亮就容易伤春悲秋。但是到了斐斐小仙女这,那可就是既有美丽的容貌,又有美丽的心情。


第三名:

姓名:王小仙儿

职业:学生
爱好:摄影
简介:

王小仙儿,临床医学专业,毕业于河南科技大学,身高173cm, 看着她萌萌的脸蛋儿,你一定想不到她是医学专业的,身材高挑,容颜又萌又美,简直完美了。

她非常喜欢摄影,喜欢用照片留下心中的浪漫和喜爱,也喜欢用照片表达自己对事物的情感,看她自拍的照片感觉很不错呢。这就是她,一个清新淡雅的女子。


第四名:

姓名:丁玉

职业:学生

爱好:志愿服务

来自河南郑州,今年18岁,是一名医学生,喜欢唱歌,性格比较爽朗,又有点倔强,假期会去敬老院和残障儿童中心做志愿!很喜欢旅游,参加这个活动,也是想留下不一样的回忆!

第五名:

姓名:王胜男

职业:学生
爱好:做甜点
简介:

王胜男,来自郑州,资产评估专业,河南财经政法大学在校生。她的名字带着不服输、敢做敢拼的感觉。她是个兴趣广泛的人,平时爱参加一些大型的社会活动,如2014年“郑开国际马拉松”优秀英语志愿者 。2014年“全国大学生英语竞赛”河南省优秀奖。

平时没事的时候喜欢喝朋友一起旅行享受生活,喜欢做甜点和大家分享甜蜜快乐。她带着这种不服输的精神走进前十名,赢得了花仙子的桂冠。

     

第六名:

姓名:王海瑞

职业:学生
爱好:跑步、打羽毛球
简介:

王海瑞,来自南阳,身高163cm, 一个自信的性格,一个放松的状态,以及一种让人亲近的感觉,这就是她,一个医学专业的美女大学生。天性乐观,活泼开朗。

一方面是热爱运动,阳光健康的少女;一方面是不苟言笑,妙手仁心的医生。这两个角色竟然在一个人身上结合的如此美妙。就像是一杯完美的卡布奇诺。


第七名:

姓名:苏莹莹

职业:教师
爱好:读书、做美食
简介:

姓苏,也有着苏小妹的才华;性格文静,也很坚强。喜读书,也有着文人的温婉习性;爱美食,也能做的一手私房美食。有着一颗晶莹的心,简单纯粹,相信美好。

爱做梦,梦里十里桃花,凡尘中过一趟,抖一抖,都是人间的烟火。认识她的朋友都管她叫狐妖小红娘,从小到大,就是一张娃娃脸,仅仅从面部来看,你会怀疑她这二十多年的成长历程,都轻巧的躲避开了岁月那把刀。


第八名:

姓名:周囡

职业:幼师
爱好:读书
简介:

周囡,是一位幼师,她是一位非常有爱心的人,喜欢和孩子在一起的人内心都很善良且单纯,她很乐观也很开朗,笑起来像个孩子一样。

平时很喜欢看书,胸有文墨怀若谷,腹有诗书气自华。这句话很能表达她对书的热爱。她也很喜欢唱歌,歌声很动听,是一个生活丰富,兴趣广泛的人。


第九名:

姓名:幸雯

职业:主持人
爱好:摄影、旅行、电影
简介:

一个活泼开朗,热情洋溢的女孩。她爱好广泛,享受旅行与摄影带来的物转星移,徜徉于文字与电影带来的惬意时光。

身为主持人的她,曾在亚青会、青奥会、大陆冰球联赛等国际赛事中担任英文播音员,做旅游节目,沁润传媒行业。将爱好与职业相结合是她对幸福定义,执着于努力是她对自我的要求。她说:“请用十年二十年去追求”。


第十名:

姓名:李慧源

职业:教师
爱好:书法、跳舞
简介:

李慧源是一位中学教师,非常喜欢书法和跳舞,她从小学二年级开始练隶书,做为90后,能静下心来练习书法,还能坚持练这么多年,的确很难得。

她也喜欢古典音乐,在古典文化的熏陶下,就如一缕檀香一般,飘摇灵动而又禅定。举手投足之间都充满了古典气质。用动如脱兔,静如处子这句话形容李慧源最合适不过。


我们的杜鹃花仙子评选活动已经落下帷幕了,被评选出来的这十位花仙子将获得参加4月25日西泰山第十六届杜鹃花仙节暨炎黄文化节开幕式的资格。汝阳西泰山景区是国家4A级景区,有炎黄会盟地,养生西泰山之称。
炎黄峰下,盛产北国杜鹃。每到暮春,一岭杜鹃竞相开放,灿若云霞。杜鹃花又叫映山红,在十大名花中被称为“花中西施”。西泰山生态杜鹃,品类多达20多个,呈深红、淡红、玫瑰红、粉白、鹅黄、淡紫等多种色彩。炎黄峰下,是杜鹃分布较集中的地带,号称野生杜鹃十万顷。每年四至五月为盛花期,届时,丛丛杜鹃,争奇斗妍,堪称花的长廊。近年来,“洛阳看牡丹,汝阳赏杜鹃”已成为大中原地区的一个文化概念。

名花倾国两相欢,4月25号在西泰山的满山鲜花中,邂逅美丽动人的花仙子。让这个春天充满色彩。

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